こんにちは。誠心流手技整体療法です。 今回は、 「身体を整える整体とは何か？」 についてお話しします。 ■ 人はなぜ身体に不調を感じるのか 人は本来、生まれたままの自然な状態で過ごせれば、できるだけ負担なく歳を重ねていくことが理想です。 しかし実際には、 ＊歩く ＊走る ＊座る ＊立ち上がる といった日常動作を繰り返す中で、少しずつ身体に変化が起こっていきます。 さらに年齢を重ねることで、 ＊動きにくさ ＊違和感 ＊痛みやしびれ などを感じる方が増えていきます。 ■ 人の身体はどのように支えられているのか 人の身体を支えている骨の数は、約 206個 あります。 そして骨と骨をつなぐ関節は、全身で約 260個 あると言われています。 これらが筋肉と連動することで、 ＊立つ ＊座る ＊動く といった動作がスムーズに行われています。 ■ 整体とは「関節」に着目する技術 身体を整える整体では、 関節の位置や動き がとても重要になります。 関節のバランスが崩れると、 ＊姿勢の乱れ ＊体の使い方の偏り ＊特定の部位への負担 につながり、不調を感じやすくなりま

こんにちは。誠心流手技整体療法です。 当店に来店されるお客様から、よくいただくご質問があります。 「どれくらい通えば楽になりますか？」 とても気になりますよね。 今回は、実際に来店されたお客様のお話をもとに、腰痛と姿勢の関係についてお伝えします。 ■ 椎間板ヘルニアと診断されたけれど… 今回来店されたお客様は、長く腰痛に悩まれていました。 整骨院では「坐骨神経痛」と言われ通われ、その後、整形外科でMRI検査を受けたところ 椎間板ヘルニア と診断されたそうです。 ですが、 ・通ってもなかなか変化を感じない・痛みが続いている という状態で、当店に来店されました。 ■ 施術後の変化 お身体の状態を確認しながら施術を行うと、施術後には痛みがやわらぎ、 「こんなに違うんですね…」 と驚かれていました。 これまで変化を感じることが少なかったため、ご本人にとっても大きな変化だったようです。 ■ よくあるご質問 そして施術後、あらためてこんなご質問をいただきました。 「どれくらい通えば楽になりますか？」 そこで、立ち姿の写真を見ていただきながら、姿勢についてお話