産前整体
ママの体が、赤ちゃんの居場所だから。
出産に向けて、ふたりのための体づくりを。
ど んどん変わっていく体に、不安や戸惑いを感じていませんか？
妊娠中の体は、想像以上に大きな変化を迎えます。
赤ちゃんの成長に合わせて、ママの体は24時間休まずがんばっています。
重くなっていくお腹を支えるために、骨盤は開き、背中は反り、靭帯もゆるみ、関節や筋肉は無意識のうちにバランスを崩しています。
「みんなそうだから」「耐えるしかない」と思っていませんか？
赤ちゃんのこと、家のこと――いろいろある毎日だからこそ、
自分の体のことも、ちゃんと大切にしてあげてほしい。
「この体は、いま赤ちゃんの『おうち』なんだ」
赤ちゃんが育つために、骨盤はゆるみ、姿勢は変わり、関節も不安定に。
妊娠後期に入ると、体はますます歪みやすくなり、
バランスを崩したまま出産を迎えてしまう方も少なくありません。
その歪みのまま、出産に挑もうとしていませんか？
出産は、体の“本来の仕組み”を使って行うもの。
けれど、骨盤がゆがんだまま、出産に挑むと…
赤ちゃんの通り道である産道は、骨盤の状態で大きく変わります。
体の土台である骨盤や姿勢を整えることは、
“赤ちゃんにとってのいちばんの環境”を整えることにつながります。
いきむときに力が逃げてしまう
産道が狭くなり、赤ちゃんがうまく回旋できない
出産が長引き、ママも赤ちゃんも疲れてしまう
誠心流手技整体療法では、
骨盤だけにアプローチするのではなく、まずは足裏・股関節・背骨など、
全身のバランスを丁寧に整えるところから始めます。
出産に向けて無理のない体をつくること。
それは、赤ちゃんが安心して育ちやすい「お腹の中の居場所」を整えることでもあります。
そして体の土台が整えば——
体の仕組みを活かした、自然でスムーズなお産のために。
赤ちゃんが通りやすい「まっすぐな産道に」いきむ力がしっかり伝わる体に
安産トレーニングが“ちゃんと効く”体づくりに
VOICE
お客様の声
朝起きるたびに腰が痛くて、不安だったけど、
通ううち に“体が変わってる”って自分でもわかるようになった
25歳・会社員
よくある質問
Q
妊娠何ヶ月から受けられますか？
A
妊娠がわかった時点から臨月まで、その時期の体に合わせた施術が可能です。
その日のお腹の張りや体調を見ながら進めていきますので、安心してご相談ください。
出産直前にもご来店される方も多くいらっしゃいます。
Q
どんな服装で行けばいいですか？
A
ご来店の際は、普段着やスーツでも施術は可能ですが、できるだけ動きやすい服装がおすすめです。 スカートでお越しの方には、施術用のズボンをご用意しておりますので、安心してご来店ください。
Q
安産トレーニングしても大丈夫？
A
後期に始める「安産トレーニング」、骨盤や股関節が歪んだままだと鍛えたい筋肉に効かず、むしろ無理がかかって不調が出る、呼吸が浅くなりリラックスできない、骨盤底筋がうまく働かず産後の尿もれや回復にも影響が。
だからこそ、トレーニングの前に整えることが大切なんです。
Q
帝王切開の予定ですが、施術したほうがいいですか？
A
帝王切開の場合でも、出産に向けて骨盤が開き、また慣れない体勢で過ごすうちに全身の骨格が歪みやすくなるため、施術をしたほうが産後のスムーズな回復にも望めます。
「“出産の先”まで見据えたケアを、今から」
赤ちゃんとの毎日が、心地よく穏やかなものであるように。
“産むため”だけでなく、「赤ちゃんを迎える体づくり」を、今から一緒に始めませんか？
